コーヒーを飲むことでの効能
◆血圧の調整
低血圧の人には、心臓の拍動を高めて血液循環を良くする効果があり、高血圧の人には、毛細血管を拡張し末端の血管まで開かせる働きがあります。
◆ガンの予防
過酸化脂質（細胞膜が酸化して生成）は、老化色素の生成や脳神経の老化の原因、そしてガンの原因に繋がると考えられています。
コーヒーには酸化を抑える効果があります。
◆老化の防止
コーヒーの持つ効果のひとつとして、活性酸素を消去する働きがあり、活性酸素の量をバランス良く調整する事ができれば間接的に予防する事につながります。
◆ダイエット
コーヒーにはエネルギーを消費させる働きがあります。
